http://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&feed=atom&action=historyWiderstand - Versionsgeschichte2024-03-29T11:26:54ZVersionsgeschichte dieser Seite in GfK.wikiMediaWiki 1.27.1http://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=573&oldid=prevManorainjan: /* Alltägliche Formen des Widerstandes */2020-01-13T10:10:48Z<p><span dir="auto"><span class="autocomment">Alltägliche Formen des Widerstandes</span></span></p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 13. Januar 2020, 10:10 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l30" >Zeile 30:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 30:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Bewerte ich Umstände unnötig negativ, die ich auch neutral oder gar positiv sehen könnte?</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Bewerte ich Umstände unnötig negativ, die ich auch neutral oder gar positiv sehen könnte?</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Sind meine Erwartungshaltungen angemessen?</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Sind meine Erwartungshaltungen angemessen?</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Um effizient zu sein, muss man streng [[prozessorientiert]] also ergebnisoffen und selbsteinfühlsam vorgehen. Und man muss sich darüber im Klaren sein, dass man sehr viele Möglichkeiten hat, etwas zu bewerten und zu interpretieren. Denn davon hängen die Gefühle ab, die daraus entstehen und die Frage, ob ein Widerstand auftritt. Ich wehre mich nur gegen Sachen, die ich negativ bewerte. Wenn ich lerne, dass eine Sache auch ihre guten Seiten hat, lässt der Widerstand nach. Dadurch spare ich Kraft.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Um effizient zu sein, muss man streng [[<ins class="diffchange diffchange-inline">Prozessorientierung|</ins>prozessorientiert]] also ergebnisoffen und selbsteinfühlsam vorgehen. Und man muss sich darüber im Klaren sein, dass man sehr viele Möglichkeiten hat, etwas zu bewerten und zu interpretieren. Denn davon hängen die Gefühle ab, die daraus entstehen und die Frage, ob ein Widerstand auftritt. Ich wehre mich nur gegen Sachen, die ich negativ bewerte. Wenn ich lerne, dass eine Sache auch ihre guten Seiten hat, lässt der Widerstand nach. Dadurch spare ich Kraft.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>=== Erwartungshaltungen ===</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>=== Erwartungshaltungen ===</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=409&oldid=prevManorainjan am 26. Dezember 2019 um 00:50 Uhr2019-12-26T00:50:25Z<p></p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 26. Dezember 2019, 00:50 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1" >Zeile 1:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Den Begriff '''Widerstand''' hat [[<del class="diffchange diffchange-inline">dewiki:</del>Sigmund Freud|Sigmund Freud]] im Kontext der psychoanalytischen Behandlung 1893 eingeführt und als ein vom Patienten ausgehendes Hindernis im weiteren Verlauf der Therapie bezeichnet. Freudianische Details dazu finden sich im [https://www.medizin-im-text.de/blog/2016/25015/widerstand/ Blog von Dr. med. Dunja Voos]. Im Gegensatz zu Freud fasse ich Widerstand und Abwehr als das Gleiche auf.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Den Begriff '''Widerstand''' hat [[Sigmund Freud|Sigmund Freud]] im Kontext der psychoanalytischen Behandlung 1893 eingeführt und als ein vom Patienten ausgehendes Hindernis im weiteren Verlauf der Therapie bezeichnet. Freudianische Details dazu finden sich im [https://www.medizin-im-text.de/blog/2016/25015/widerstand/ Blog von Dr. med. Dunja Voos]. Im Gegensatz zu Freud fasse ich Widerstand und Abwehr als das Gleiche auf.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wogegen richtet sich der Widerstand?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wogegen richtet sich der Widerstand?==</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=233&oldid=prevManorainjan: /* Alltägliche Formen des Widerstandes */ struktur2019-04-10T17:45:10Z<p><span dir="auto"><span class="autocomment">Alltägliche Formen des Widerstandes: </span> struktur</span></p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 10. April 2019, 17:45 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l32" >Zeile 32:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 32:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Um effizient zu sein, muss man streng [[prozessorientiert]] also ergebnisoffen und selbsteinfühlsam vorgehen. Und man muss sich darüber im Klaren sein, dass man sehr viele Möglichkeiten hat, etwas zu bewerten und zu interpretieren. Denn davon hängen die Gefühle ab, die daraus entstehen und die Frage, ob ein Widerstand auftritt. Ich wehre mich nur gegen Sachen, die ich negativ bewerte. Wenn ich lerne, dass eine Sache auch ihre guten Seiten hat, lässt der Widerstand nach. Dadurch spare ich Kraft.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Um effizient zu sein, muss man streng [[prozessorientiert]] also ergebnisoffen und selbsteinfühlsam vorgehen. Und man muss sich darüber im Klaren sein, dass man sehr viele Möglichkeiten hat, etwas zu bewerten und zu interpretieren. Denn davon hängen die Gefühle ab, die daraus entstehen und die Frage, ob ein Widerstand auftritt. Ich wehre mich nur gegen Sachen, die ich negativ bewerte. Wenn ich lerne, dass eine Sache auch ihre guten Seiten hat, lässt der Widerstand nach. Dadurch spare ich Kraft.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Speziell <del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>Erwartungshaltungen<del class="diffchange diffchange-inline">''' </del>bergen erhebliches Potenzial in alle Richtungen. Ob ich erfreut oder enttäuscht <del class="diffchange diffchange-inline">werden</del>, hängt vom Verhältnis meiner Erwartung zum Ergebnis ab. Es gibt viele Arten, sich mit etwas abzufinden. Ich kann den Konflikt nach innen verlagern, meine Bedürfnisse verdrängen und mich ständig schädigen lassen. Das geht leichter, wenn ich mich damit abfinde. Ich kann aber auch einsehen, dass der Kampf um einen Fortschritt, die Aufgabe eines Pioniers, immer sehr anstrengend ist und meistens von einer langen Kette von Misserfolgen geprägt ist und von Verfolgung, Verleumdung und eingeknickten Weggenossen. Die meisten echten Pioniere werden nicht alt und bekommen zu Lebzeiten keine Anerkennung. Es ist besser, sich damit abzufinden, weil es unvermeidlicher Bestandteil ist. Das macht die Sache leichter.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">=== Erwartungshaltungen ===</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Speziell Erwartungshaltungen bergen erhebliches Potenzial in alle Richtungen. Ob ich erfreut oder enttäuscht <ins class="diffchange diffchange-inline">werde</ins>, hängt vom Verhältnis meiner Erwartung zum Ergebnis ab. Es gibt viele Arten, sich mit etwas abzufinden.  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"># </ins>Ich kann den Konflikt nach innen verlagern, meine Bedürfnisse verdrängen und mich ständig schädigen lassen. Das geht leichter, wenn ich mich damit abfinde.  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"># </ins>Ich kann aber auch einsehen, dass der Kampf um einen Fortschritt, die Aufgabe eines Pioniers, immer sehr anstrengend ist und meistens von einer langen Kette von Misserfolgen geprägt ist und von Verfolgung, Verleumdung und eingeknickten Weggenossen. Die meisten echten Pioniere werden nicht alt und bekommen zu Lebzeiten keine Anerkennung. Es ist besser, sich damit abzufinden, weil es unvermeidlicher Bestandteil ist. Das macht die Sache leichter.  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">=== Selbstrevision ===</ins></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Für den Prozess der kontinuierlichen Selbstrevision gibt es einen schönen alten Merkspruch:</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Für den Prozess der kontinuierlichen Selbstrevision gibt es einen schönen alten Merkspruch:</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">* </del>Herr, gib mir die Demut, zu ertragen, was ich nicht ändern kann.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"> </ins>Herr, gib mir die Demut, zu ertragen, was ich nicht ändern kann.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">* </del>Gib mit die Kraft, zu ändern, was ich ändern kann</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"> </ins>Gib mit die Kraft, zu ändern, was ich ändern kann</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">* </del>und die Weisheit, das eine von dem anderen zu unterscheiden!</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"> </ins>und die Weisheit, das eine von dem anderen zu unterscheiden<ins class="diffchange diffchange-inline">!</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">Dabei ist sauber zu trennen zwischen einer Erwartungshaltung, einer [[Bewerten|Bewertung]], einer Absicht und einem [[Bedürfnis]]</ins>!</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">Dabei ist sauber zu trennen zwischen einer Erwartungshaltung, einer [[Bewerten|Bewertung]], einer Absicht und einem [[Bedürfnis]]! </del>Die Erwartungshaltung ist meine bestmögliche Prognose. Sie sollte realistisch sein und demzufolge jederzeit der Revision unterliegen. Mein Bedürfnis ist meine Bedürfnis, ist meine Bedürfnis. Es ist grundsätzlich elementarer Bestandteil meiner Existenz. Meine Absichten kann ich frei wählen. Meine Bewertungen ergeben sich aus dem Verhältnis zwischen Erhaltenem und Benötigtem. Darüber, was ich wirklich brauche, kann ich in jeder Hinsicht irren.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"># </ins>Die Erwartungshaltung ist meine bestmögliche Prognose. Sie sollte realistisch sein und demzufolge jederzeit der Revision unterliegen.</div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"># </ins>Mein Bedürfnis ist meine Bedürfnis, ist meine Bedürfnis. Es ist grundsätzlich elementarer Bestandteil meiner Existenz.  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"># </ins>Meine Absichten kann ich frei wählen.  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline"># </ins>Meine Bewertungen ergeben sich aus dem Verhältnis zwischen Erhaltenem und Benötigtem. Darüber, was ich wirklich brauche, kann ich in jeder Hinsicht irren.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Ist mein Widerstand mein Glück oder mein Unglück? ==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Ist mein Widerstand mein Glück oder mein Unglück? ==</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=232&oldid=prevManorainjan: /* Ist mein Widerstand mein Glück oder mein Unglück? */2019-01-13T21:43:11Z<p><span dir="auto"><span class="autocomment">Ist mein Widerstand mein Glück oder mein Unglück?</span></span></p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 13. Januar 2019, 21:43 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l55" >Zeile 55:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 55:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Ich glaube, dass es hilft, sich klar zu machen, wie lange man leben möchte, sich zu vergegenwärtigen, wie groß ein Nachteil, den man mit sich herum schleppt, ist, wenn man ihn mit der Anzahl der noch zu lebenden, noch zu arbeitenden und später wohl eher noch zu erleidenden Jahre multipliziert. Je jünger man ist, um so mehr lohnen sich Effizienz steigernde Korrekturmaßnahmen. Und um so älter wir werden, um so nötiger haben wir sie.  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Ich glaube, dass es hilft, sich klar zu machen, wie lange man leben möchte, sich zu vergegenwärtigen, wie groß ein Nachteil, den man mit sich herum schleppt, ist, wenn man ihn mit der Anzahl der noch zu lebenden, noch zu arbeitenden und später wohl eher noch zu erleidenden Jahre multipliziert. Je jünger man ist, um so mehr lohnen sich Effizienz steigernde Korrekturmaßnahmen. Und um so älter wir werden, um so nötiger haben wir sie.  </div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Allgemein kann auch gesagt werden, dass Kinder oft gar keine andere Möglichkeit haben, als zu verdrängen, weil es ihnen naturgemäß noch an Wissen und Unabhängigkeit fehlt. Wenn man aber erwachsen werden möchte. Wenn man Kant folgen will und im Sinne der Aufklärung den Mut hat, sich seines eigenen Verstandes zu bedienen, dann ist es erforderlich, frühere Verdrängungen aufzulösen und <del class="diffchange diffchange-inline">ggf. </del>weiterhin als wertvoll bewertete Abwehrhaltungen ganz bewusst zu praktizieren und aktiv nach kreativen Lösungen zu suchen, was bei unbewussten Abwehrhaltungen gar nicht möglich wäre. Es gibt auch hier und heute sehr viele Anlässe für '''Kognitive Dissonanzen'''. Den Kopf in den Sand zu stecken, führt aber bekanntlich nicht zur Verbesserung der Ausgangslage. Und je intelligenter man ist, um so dümmer kommt man sich dabei vor ;-)</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Allgemein kann auch gesagt werden, dass Kinder oft gar keine andere Möglichkeit haben, als zu verdrängen, weil es ihnen naturgemäß noch an Wissen und Unabhängigkeit fehlt<ins class="diffchange diffchange-inline">, sich gegen inkompetente Erziehung anders zur Wehr zu setzen</ins>. Wenn man aber erwachsen werden möchte. Wenn man Kant folgen will und im Sinne der <ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>Aufklärung<ins class="diffchange diffchange-inline">''' [[dewiki:Sapere aude|</ins>den Mut hat, sich seines eigenen Verstandes zu bedienen<ins class="diffchange diffchange-inline">]]</ins>, dann ist es erforderlich, frühere Verdrängungen aufzulösen<ins class="diffchange diffchange-inline">. Bewusst gewordene </ins>und weiterhin als wertvoll bewertete Abwehrhaltungen <ins class="diffchange diffchange-inline">sind darauf hin </ins>ganz bewusst zu praktizieren und aktiv nach kreativen Lösungen zu suchen, was bei unbewussten Abwehrhaltungen gar nicht möglich wäre. Es gibt auch hier und heute sehr viele Anlässe für '''Kognitive Dissonanzen'''. Den Kopf in den Sand zu stecken, führt aber bekanntlich nicht zur Verbesserung der Ausgangslage. Und je intelligenter man ist, um so dümmer kommt man sich dabei vor ;-) <ins class="diffchange diffchange-inline">Wenn man sich dabei beobachtet, und das tun intelligente Leute, dann entwickelt man eine Abwehr gegen die eigene Abwehrhaltung, aber ohne sie aufzulösen. "Effizienz geht anders." Denn die Abwehr gegen die eigene Abwehr kostet doppelt Energie. Das ist, wie fahren mit angezogener Handbremse.</ins></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=231&oldid=prevManorainjan: /* Alltägliche Formen des Widerstandes */2019-01-13T21:28:11Z<p><span dir="auto"><span class="autocomment">Alltägliche Formen des Widerstandes</span></span></p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 13. Januar 2019, 21:28 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l40" >Zeile 40:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 40:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Dabei ist sauber zu trennen zwischen einer Erwartungshaltung, einer [[Bewerten|Bewertung]], einer Absicht und einem [[Bedürfnis]]! Die Erwartungshaltung ist meine bestmögliche Prognose. Sie sollte realistisch sein und demzufolge jederzeit der Revision unterliegen. Mein Bedürfnis ist meine Bedürfnis, ist meine Bedürfnis. Es ist grundsätzlich elementarer Bestandteil meiner Existenz. Meine Absichten kann ich frei wählen. Meine Bewertungen ergeben sich aus dem Verhältnis zwischen Erhaltenem und Benötigtem. Darüber, was ich wirklich brauche, kann ich in jeder Hinsicht irren.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Dabei ist sauber zu trennen zwischen einer Erwartungshaltung, einer [[Bewerten|Bewertung]], einer Absicht und einem [[Bedürfnis]]! Die Erwartungshaltung ist meine bestmögliche Prognose. Sie sollte realistisch sein und demzufolge jederzeit der Revision unterliegen. Mein Bedürfnis ist meine Bedürfnis, ist meine Bedürfnis. Es ist grundsätzlich elementarer Bestandteil meiner Existenz. Meine Absichten kann ich frei wählen. Meine Bewertungen ergeben sich aus dem Verhältnis zwischen Erhaltenem und Benötigtem. Darüber, was ich wirklich brauche, kann ich in jeder Hinsicht irren.</div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">== Ist mein Widerstand mein Glück oder mein Unglück? ==</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Diese Frage lässt sich selbstverständlich nicht allgemein beantworten. Innerhalb einer Person kann es die unterschiedlichsten Formen des Widerstandes und der Verdrängung geben. Allerdings ist es heutzutage im Allgemeinen so, dass die Elemente der Verdrängung im Laufe des Lebens zunehmen, als Folge kleiner und großer Traumata und in Ermangelung effektiver [[Psychohygiene]]. Es wäre sehr unklug, die Summe der Abwehrhaltungen einer Person als ihren Charakter, ihre kleinen Fehler, ihre Menschlichkeit und das individuelle und somit Liebenswürdige an ihnen zu betrachten. Ich bin genau so wenig die Summe meiner Fehler, wie ich "da hinten stehe", wenn ich dort mein Auto geparkt habe. Das Liebenswürdige an meinem Auto sind auch nicht die ulkigen Geräusche, die mich früher oder später dazu zwingen werden, es in die Werkstatt zu bringen, wenn ich mich nicht bald daran mache, deren Ursachen zu beseitigen, bevor Verschleiß zu Zerstörung führt.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Die Frage ist also, wie so oft im Leben, eine ökonomische: Was kommt mich teurer, meine Macken mit mir 'rum zu schleppen, oder sie zu korrigieren? Und diese Frage kann man sich für jede Macke, die man hat, einzeln stellen.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Kann ich meine derzeitigen Aufgaben, eingedenk meiner Macken erledigen?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Haben ich überhaupt gerade Zeit & Geld für eine Korrekturmaßnahme?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Erfordert die korrekte Erledigung meiner Aufgabe einen besonders klaren Geist?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Werde ich zu einem späteren Zeitpunkt eher mehr oder weniger Gelegenheit für Korrekturmaßnahmen haben?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Besonders schwer sind solche Fragen für diejenigen zu beantworten, die sich über ihre '''Leistung''' definieren. '''Psychohygiene''' bedeutet immer, in diesem Moment von der Leistung Abstand zu nehmen, zurück zu treten und etwas völlig "nutzloses" in sich selbst zu tun, dessen Erfolg oft ungewiss ist. </ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Ich glaube, dass es hilft, sich klar zu machen, wie lange man leben möchte, sich zu vergegenwärtigen, wie groß ein Nachteil, den man mit sich herum schleppt, ist, wenn man ihn mit der Anzahl der noch zu lebenden, noch zu arbeitenden und später wohl eher noch zu erleidenden Jahre multipliziert. Je jünger man ist, um so mehr lohnen sich Effizienz steigernde Korrekturmaßnahmen. Und um so älter wir werden, um so nötiger haben wir sie. </ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Allgemein kann auch gesagt werden, dass Kinder oft gar keine andere Möglichkeit haben, als zu verdrängen, weil es ihnen naturgemäß noch an Wissen und Unabhängigkeit fehlt. Wenn man aber erwachsen werden möchte. Wenn man Kant folgen will und im Sinne der Aufklärung den Mut hat, sich seines eigenen Verstandes zu bedienen, dann ist es erforderlich, frühere Verdrängungen aufzulösen und ggf. weiterhin als wertvoll bewertete Abwehrhaltungen ganz bewusst zu praktizieren und aktiv nach kreativen Lösungen zu suchen, was bei unbewussten Abwehrhaltungen gar nicht möglich wäre. Es gibt auch hier und heute sehr viele Anlässe für '''Kognitive Dissonanzen'''. Den Kopf in den Sand zu stecken, führt aber bekanntlich nicht zur Verbesserung der Ausgangslage. Und je intelligenter man ist, um so dümmer kommt man sich dabei vor ;-)</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=230&oldid=prevManorainjan: typos2019-01-13T20:36:57Z<p>typos</p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 13. Januar 2019, 20:36 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1" >Zeile 1:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Den Begriff '''Widerstand''' im Kontext der psychoanalytischen Behandlung <del class="diffchange diffchange-inline">hat Sigmund Freud </del>1893 eingeführt und als ein vom Patienten ausgehendes Hindernis im weiteren Verlauf der Therapie bezeichnet. Freudianische Details dazu finden sich im [https://www.medizin-im-text.de/blog/2016/25015/widerstand/ Blog von Dr. med. Dunja Voos]. Im Gegensatz zu Freud fasse ich Widerstand und Abwehr als das Gleiche auf.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Den Begriff '''Widerstand''' <ins class="diffchange diffchange-inline">hat [[dewiki:Sigmund Freud|Sigmund Freud]] </ins>im Kontext der psychoanalytischen Behandlung 1893 eingeführt und als ein vom Patienten ausgehendes Hindernis im weiteren Verlauf der Therapie bezeichnet. Freudianische Details dazu finden sich im [https://www.medizin-im-text.de/blog/2016/25015/widerstand/ Blog von Dr. med. Dunja Voos]. Im Gegensatz zu Freud fasse ich Widerstand und Abwehr als das Gleiche auf.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wogegen richtet sich der Widerstand?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wogegen richtet sich der Widerstand?==</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Aus Sicht eines Psychoanalytikers richtet sich der Widerstand gegen den Fortschritt der Therapie. Das ist eine subjektive Auffassung des Therapeuten. Der Therapeut versucht etwas zu erreichen und der Patient sträubt sich dagegen. Das lässt sich sinnvoll verallgemeinern: Jemand versucht eine Person zu manipulieren und die manipulierte Person wehrt sich dagegen. Ihrem Wesen nach richtet sich der Widerstand nicht gegen eine Person oder gegen einen Vorgang, obwohl es von außen ganz und gar danach aussehen mag. Tatsächlich ist der Widerstand eine Form der Beharrung, eine Bewahrung. Der Widerstand ist '''für''' einen bestehenden, inneren Zustand, nicht '''gegen''' eine Person im Außen. Es ist ein Schutzmechanismus. Grundsätzlich ist der Widerstand eine wichtige Fähigkeit, etwas <del class="diffchange diffchange-inline">das </del>der Mensch im Prinzip braucht, um sich gegen ungewollte Einflüsse zu verteidigen. Ohne die Fähigkeit zum Widerstand könnte kein Mensch Verlässlichkeit aufweisen, Integrität, Loyalität, Kontinuität. Den Widerstand als etwas negatives zu betrachten, wäre eine Respektlosigkeit gegenüber der Natur des Menschen.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Aus Sicht eines Psychoanalytikers richtet sich der Widerstand gegen den Fortschritt der Therapie. Das ist eine subjektive Auffassung des Therapeuten. Der Therapeut versucht etwas zu erreichen und der Patient sträubt sich dagegen. Das lässt sich sinnvoll verallgemeinern: Jemand versucht eine Person zu manipulieren und die manipulierte Person wehrt sich dagegen. Ihrem Wesen nach richtet sich der Widerstand nicht gegen eine Person oder gegen einen Vorgang, obwohl es von außen ganz und gar danach aussehen mag. Tatsächlich ist der Widerstand eine Form der Beharrung, eine Bewahrung. Der Widerstand ist '''für''' einen bestehenden, inneren Zustand, nicht '''gegen''' eine Person im Außen. Es ist ein Schutzmechanismus. Grundsätzlich ist der Widerstand eine wichtige Fähigkeit, etwas <ins class="diffchange diffchange-inline">dass </ins>der Mensch im Prinzip braucht, um sich gegen ungewollte Einflüsse zu verteidigen. Ohne die Fähigkeit zum Widerstand könnte kein Mensch Verlässlichkeit aufweisen, Integrität, Loyalität, Kontinuität. Den Widerstand als etwas negatives zu betrachten, wäre eine Respektlosigkeit gegenüber der Natur des Menschen.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Was leistet Widerstand?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Was leistet Widerstand?==</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Grundsätzlich kann ein Mensch auf allen Ebenen des Seins Widerstand leisten. Die zum Ausdruck kommenden Formen des Widerstandes sind äußerst vielfältig. Hier soll es aber hauptsächlich um innere, psychische Widerstände gehen, insbesondere um den Widerstand, den das [[Unbewusste]] leistet. Die hierfür meistens gebrauchte Bezeichnung [[Unterbewusstsein]] lehne ich grundsätzlich ab, weil ich das Unbewusste als subtiler und somit 'höher' bzw. feiner als das Bewusste ansehe, womit klar sein sollte, dass es entschieden mächtiger ist. Was das Unbewusste tut, entzieht sich weitgehend der Kontrolle des Bewussten. Es hat oft Eigenschaften des automatischen, also eines Vorgangs, den man nicht erst bewusst anstoßen muss. Demzufolge entfällt auch der Moment der bewussten Entscheidung, der verhindern könnte, dass der Vorgang angestoßen würde. In dem Moment, in dem das Unbewusste der Agent des Widerstandes ist, ist sich das Bewusste nicht klar darüber, dass überhaupt ein Widerstand geleistet wird. Das ist ein Dienst, den das Unbewusste dem Bewussten leistet, um das Bewusste zu entlasten.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Grundsätzlich kann ein Mensch auf allen Ebenen des Seins Widerstand leisten. Die zum Ausdruck kommenden Formen des Widerstandes sind äußerst vielfältig. Hier soll es aber hauptsächlich um innere, psychische Widerstände gehen, insbesondere um den Widerstand, den das [[Unbewusste]] leistet. Die hierfür meistens gebrauchte Bezeichnung [[Unterbewusstsein]] lehne ich grundsätzlich ab, weil ich das Unbewusste als subtiler und somit 'höher' bzw. feiner als das Bewusste ansehe, womit klar sein sollte, dass es entschieden mächtiger ist. Was das Unbewusste tut, entzieht sich weitgehend der Kontrolle des Bewussten. Es hat oft Eigenschaften des automatischen, also eines Vorgangs, den man nicht erst bewusst anstoßen muss. Demzufolge entfällt auch der Moment der bewussten Entscheidung, der verhindern könnte, dass der Vorgang angestoßen würde. In dem Moment, in dem das Unbewusste der Agent des Widerstandes ist, ist sich das Bewusste nicht klar darüber, dass überhaupt ein Widerstand geleistet wird. Das ist <ins class="diffchange diffchange-inline">im wesentlichen kein Defekt, sondern </ins>ein Dienst, den das Unbewusste dem Bewussten leistet, um das Bewusste zu entlasten.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Was wird vom Widerstand geschützt?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Was wird vom Widerstand geschützt?==</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Es ist vollkommen situationsabhängig, was vom Widerstand geschützt wird. Wenn wir annehmen, dass ein Mensch tatsächlich eine psychische Fehlhaltung hat, etwas, dass als behandlungsbedürftig anzusehen ist, etwas, dass Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des <del class="diffchange diffchange-inline">Patienten </del>von innen heraus behindert, dann könnte es sich dabei z.B. um eine unangemessene [[Verdrängung]] handeln, also eine Verdrängung, die eventuell früher einmal hilfreich war, deren Zweck sich aber überholt hat. Das Unbewusste hat also den Auftrag übernommen, einen Aspekt der Wirklichkeit vor dem Bewussten zu verbergen. Dieser Auftrag hat zwei Stufen:  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Es ist vollkommen situationsabhängig, was vom Widerstand geschützt wird. Wenn wir annehmen, dass ein Mensch tatsächlich eine psychische Fehlhaltung hat, etwas, dass als behandlungsbedürftig anzusehen ist, etwas, dass Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des <ins class="diffchange diffchange-inline">Menschen </ins>von innen heraus behindert, dann könnte es sich dabei z.B. um eine unangemessene [[Verdrängung]] handeln, also eine Verdrängung, die eventuell früher einmal hilfreich war, deren Zweck sich aber überholt hat. Das Unbewusste hat also den Auftrag übernommen, einen Aspekt der Wirklichkeit vor dem Bewussten zu verbergen. Dieser Auftrag hat zwei Stufen:  </div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#) Den verdrängten Aspekt nicht sichtbar werden zu lassen und  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#) Den verdrängten Aspekt nicht sichtbar werden zu lassen und  </div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#) Die Tatsache, dass eine Verdrängung stattfindet, nicht sichtbar werden zu lassen.  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>#) Die Tatsache, dass eine Verdrängung stattfindet, nicht sichtbar werden zu lassen.  </div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Wenn nun, von Außen kommend, z.B. durch einen Therapeuten, eine dieser beiden Stufen in ihrer Wirksamkeit bedroht wird, so muss das Unbewusste Maßnahmen ergreifen, um die Wirksamkeit der Verdrängung aufrecht zu erhalten oder wieder herzustellen. Diese Maßnahmen äußern sich als '''Widerstand'''. In solchen Fällen zeigt sich der Widerstand Außenstehenden oft als offensichtlich unlogisches Verhalten. Für den ungeschulten oder weniger intelligenten Beobachter kann das Unbewusste eines intelligenten Menschen aber oft eine Form des Widerstandes erzeugen, die logisch erscheint und vielleicht noch nicht einmal als Widerstand wahrzunehmen ist. So ist es dem weniger intelligenten Therapeuten oft unmöglich, dem sehr intelligenten Patienten wirklich zu helfen. Der Erfolg einer Therapie hängt daher weniger von der Methode ab, als vom Ausmaß der Begabung des Therapeuten. Da es keinerlei System zur Klassifizierung von Therapeuten gibt, ist die Wahl eines geeigneten Therapeuten eine reine Glücksache.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Wenn nun, von Außen kommend, z.B. durch einen Therapeuten, eine dieser beiden Stufen in ihrer Wirksamkeit bedroht wird, so muss das Unbewusste Maßnahmen ergreifen, um die Wirksamkeit der Verdrängung aufrecht zu erhalten oder wieder herzustellen. Diese Maßnahmen äußern sich als '''Widerstand'''. In solchen Fällen zeigt sich der Widerstand Außenstehenden oft als offensichtlich unlogisches Verhalten. Für den ungeschulten oder weniger intelligenten Beobachter kann das Unbewusste eines intelligenten Menschen aber oft eine Form des Widerstandes erzeugen, die logisch erscheint und vielleicht noch nicht einmal als Widerstand wahrzunehmen ist. So ist es dem weniger intelligenten Therapeuten oft unmöglich, dem sehr intelligenten Patienten wirklich zu helfen. Der Erfolg einer Therapie hängt daher weniger von der Methode ab, als vom Ausmaß der Begabung des Therapeuten. Da es keinerlei System zur Klassifizierung <ins class="diffchange diffchange-inline">der Begabung </ins>von Therapeuten gibt, ist die Wahl eines geeigneten Therapeuten <ins class="diffchange diffchange-inline">bisher </ins>eine reine Glücksache.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Tritt immer Widerstand auf?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Tritt immer Widerstand auf?==</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Der Widerstand tritt auf, wenn das Unbewusste daran gehindert wird, seine Aufgabe der Verdrängung zu erfüllen. Wenn man also '''gegen''' das Unbewusste arbeitet, tritt der Widerstand auf und er obsiegt immer dann, wenn der Therapeut weniger begabt ist, als der Patient.  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Der Widerstand tritt auf, wenn das Unbewusste daran gehindert wird, seine Aufgabe der Verdrängung zu erfüllen. Wenn man also '''gegen''' das Unbewusste arbeitet, tritt der Widerstand auf und er obsiegt immer dann, wenn der Therapeut weniger begabt ist, als der Patient.  </div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Wenn man aber <del class="diffchange diffchange-inline">unbedingt </del>[[Empathie|empathisch]] <del class="diffchange diffchange-inline">vorgeht, </del>im Sinne der [[GfK]], dann beinhaltet das die Achtung der Aufgaben des Unbewussten. Das Unbewusste wird nicht wie ein Feind oder Gegenspieler betrachtet und somit auch in keiner Weise angegriffen oder behindert. Demzufolge gibt es für das Unbewusste keinen Anlass, Widerstand zu leisten. Das ist der Hauptgrund, warum die GfK die effizienteste Methode sein kann.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Wenn man aber <ins class="diffchange diffchange-inline">weitestgehend </ins>[[Empathie|empathisch]] im Sinne der [[GfK]] <ins class="diffchange diffchange-inline">vorgeht</ins>, dann beinhaltet das die Achtung der Aufgaben des Unbewussten. Das Unbewusste wird nicht wie ein Feind oder Gegenspieler betrachtet und somit auch in keiner Weise angegriffen oder behindert. Demzufolge gibt es für das Unbewusste keinen Anlass, Widerstand zu leisten. Das ist der Hauptgrund, warum die GfK die effizienteste Methode sein kann.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wie beseitigt man den Widerstand nachhaltig?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wie beseitigt man den Widerstand nachhaltig?==</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Natürlich kann und soll man die Fähigkeit zum Widerstand gar nicht beseitigen, weil es eine Fähigkeit von elementarer Wichtigkeit ist. Wenn es etwas zu beseitigen gibt, dann ist es eine schädliche Verdrängung. Auch die Fähigkeit zur Verdrängung ist elementar wichtig. Aber in den meisten Fällen ist Verdrängung nur vorübergehend sinnvoll. Es liegt in der Natur der Verdrängung, dass leicht übersehen wird, sie zurück zu nehmen. Da die zweite Stufe der Verdrängung die Verschleierung der Tatsache der Verdrängung ist, scheint es gar nichts zu geben, was verdrängt war und demzufolge muss man scheinbar auch keine Verdrängung zurücknehmen. Es ist in diesem Zusammenhang bemerkenswert, dass der Anthropologe [[dewiki:Carlos Castaneda|Carlos Castaneda]] in seiner Buchreihe über den Indianischen Schamanen [[Don Juan Matus]], beginnend mit dem Titel [[dewiki:Carlos_Castaneda#Die_Lehren_des_Don_Juan_Matus|Die Lehren des Don Juan]] diesen Mystiker erläutern lässt, dass es ein wichtiger Teil der Ausbildung zum Magier ist, sein ganzes Leben rückwärts zu erinnern. Diese gründliche und aufwendige Methode der [[Psychohygiene]] ist geeignet, viele der versehentlich verbliebenen Verdrängungen zu entdecken, wodurch sich die Gelegenheit zu deren Rücknahme erst ergibt. Ein anderer Anlass, eine Verdrängung zu entdecken, sind Konflikte - insbesondere wiederkehrende - mit sich selbst <del class="diffchange diffchange-inline">und </del>anderen. Nicht alle Konflikte sind ein Hinweis auf eigene verdrängte Anteile, aber überraschend viele, mehr als die Hälfte. Und Konflikte mit uns selbst sind immer Hinweise auf verdrängte Anteile. Konflikte mit uns selbst können wir auch immer innerhalb von uns selbst lösen. Um aber Verdrängungen nachhaltig zu beseitigen, ist konventionelle GfK nicht geeignet. Dafür benötigt man [[Vertiefte GfK]], die nicht nur zum vorübergehenden Aufdecken der verdrängten Anteile führt, sondern zur nachhaltigen Re-Integration. Im Gegensatz zum mühseligen Einschleifen durch ständige Wiederholungen, wie es in der Verhaltenstherapie gemacht wird, wird bei ''Vertiefter GfK'' durch eine [[Bitte an das Unbewusste]] mit dem Unbewussten empathisch kommuniziert, und man erhält so i.d.R. die widerstandsfreie Mitarbeit des Unbewussten. Um die Kooperation des Unbewussten zu bitten, anstatt gegen es anzukämpfen, ist der Grund für die um ein vielfaches höhere Effizienz der Vertieften GfK.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Natürlich kann und soll man die Fähigkeit zum Widerstand gar nicht beseitigen, weil es eine Fähigkeit von elementarer Wichtigkeit ist. Wenn es etwas zu beseitigen gibt, dann ist es eine schädliche Verdrängung. Auch die Fähigkeit zur Verdrängung ist elementar wichtig. Aber in den meisten Fällen ist Verdrängung nur vorübergehend sinnvoll. Es liegt in der Natur der Verdrängung, dass leicht übersehen wird, sie zurück zu nehmen. Da die zweite Stufe der Verdrängung die Verschleierung der Tatsache der Verdrängung ist, scheint es gar nichts zu geben, was verdrängt war und demzufolge muss man scheinbar auch keine Verdrängung zurücknehmen. Es ist in diesem Zusammenhang bemerkenswert, dass der Anthropologe [[dewiki:Carlos Castaneda|Carlos Castaneda]] in seiner Buchreihe über den Indianischen Schamanen [[Don Juan Matus]], beginnend mit dem Titel [[dewiki:Carlos_Castaneda#Die_Lehren_des_Don_Juan_Matus|Die Lehren des Don Juan]] diesen Mystiker erläutern lässt, dass es ein wichtiger Teil der Ausbildung zum Magier ist, sein ganzes Leben rückwärts zu erinnern. Diese gründliche und aufwendige Methode der [[Psychohygiene]] ist geeignet, viele der versehentlich verbliebenen Verdrängungen zu entdecken, wodurch sich die Gelegenheit zu deren Rücknahme erst ergibt. Ein anderer Anlass, eine Verdrängung zu entdecken, sind Konflikte - insbesondere wiederkehrende - mit sich selbst <ins class="diffchange diffchange-inline">oder </ins>anderen. Nicht alle Konflikte sind ein Hinweis auf eigene verdrängte Anteile, aber überraschend viele, mehr als die Hälfte. Und Konflikte mit uns selbst sind immer Hinweise auf verdrängte Anteile. Konflikte mit uns selbst können wir auch immer innerhalb von uns selbst lösen. Um aber Verdrängungen <ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>nachhaltig<ins class="diffchange diffchange-inline">''' </ins>zu beseitigen, ist konventionelle GfK nicht geeignet. Dafür benötigt man [[Vertiefte GfK]], die nicht nur zum vorübergehenden Aufdecken der verdrängten Anteile führt, sondern zur nachhaltigen Re-Integration. Im Gegensatz zum mühseligen Einschleifen durch ständige Wiederholungen, wie es in der Verhaltenstherapie gemacht wird, wird bei ''Vertiefter GfK'' durch eine [[Bitte an das Unbewusste]] mit dem Unbewussten empathisch kommuniziert, und man erhält so i.d.R. die widerstandsfreie Mitarbeit des Unbewussten. Um die Kooperation des Unbewussten zu bitten, anstatt gegen es anzukämpfen, ist der Grund für die um ein vielfaches höhere Effizienz der Vertieften GfK.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Alltägliche Formen des Widerstandes==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Alltägliche Formen des Widerstandes==</div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l30" >Zeile 30:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 30:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Bewerte ich Umstände unnötig negativ, die ich auch neutral oder gar positiv sehen könnte?</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Bewerte ich Umstände unnötig negativ, die ich auch neutral oder gar positiv sehen könnte?</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Sind meine Erwartungshaltungen angemessen?</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Sind meine Erwartungshaltungen angemessen?</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Um effizient zu sein, muss man streng [[prozessorientiert]] also ergebnisoffen und selbsteinfühlsam vorgehen. Und man muss <del class="diffchange diffchange-inline">ich </del>darüber im Klaren sein, dass man sehr viele Möglichkeiten hat, etwas zu bewerten und zu interpretieren. Denn davon hängen die Gefühle ab, die daraus entstehen und die Frage, ob ein Widerstand auftritt. Ich wehre mich nur gegen Sachen, die ich negativ bewerte. Wenn ich lerne, dass eine Sache auch ihre guten Seiten hat, lässt der Widerstand nach. Dadurch spare ich Kraft.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Um effizient zu sein, muss man streng [[prozessorientiert]] also ergebnisoffen und selbsteinfühlsam vorgehen. Und man muss <ins class="diffchange diffchange-inline">sich </ins>darüber im Klaren sein, dass man sehr viele Möglichkeiten hat, etwas zu bewerten und zu interpretieren. Denn davon hängen die Gefühle ab, die daraus entstehen und die Frage, ob ein Widerstand auftritt. Ich wehre mich nur gegen Sachen, die ich negativ bewerte. Wenn ich lerne, dass eine Sache auch ihre guten Seiten hat, lässt der Widerstand nach. Dadurch spare ich Kraft.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Speziell '''Erwartungshaltungen''' bergen erhebliches Potenzial in alle Richtungen. Ob ich erfreut oder enttäuscht werden, hängt vom Verhältnis meiner Erwartung zum Ergebnis ab. Es gibt viele Arten, sich mit etwas abzufinden. Ich kann den Konflikt nach innen verlagern, meine Bedürfnisse verdrängen und mich ständig schädigen lassen. Das geht leichter, wenn ich mich damit abfinde. Ich kann aber auch einsehen, dass der Kampf um einen Fortschritt, die Aufgabe eines Pioniers, immer sehr anstrengend ist und meistens von einer langen Kette von Misserfolgen geprägt ist und von Verfolgung, Verleumdung und eingeknickten Weggenossen. Die meisten echten Pioniere werden nicht alt und bekommen zu Lebzeiten keine Anerkennung. Es ist besser, sich damit abzufinden, weil es unvermeidlicher Bestandteil ist. Das macht die Sache leichter.  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Speziell '''Erwartungshaltungen''' bergen erhebliches Potenzial in alle Richtungen. Ob ich erfreut oder enttäuscht werden, hängt vom Verhältnis meiner Erwartung zum Ergebnis ab. Es gibt viele Arten, sich mit etwas abzufinden. Ich kann den Konflikt nach innen verlagern, meine Bedürfnisse verdrängen und mich ständig schädigen lassen. Das geht leichter, wenn ich mich damit abfinde. Ich kann aber auch einsehen, dass der Kampf um einen Fortschritt, die Aufgabe eines Pioniers, immer sehr anstrengend ist und meistens von einer langen Kette von Misserfolgen geprägt ist und von Verfolgung, Verleumdung und eingeknickten Weggenossen. Die meisten echten Pioniere werden nicht alt und bekommen zu Lebzeiten keine Anerkennung. Es ist besser, sich damit abzufinden, weil es unvermeidlicher Bestandteil ist. Das macht die Sache leichter.  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l39" >Zeile 39:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 39:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* und die Weisheit, das eine von dem anderen zu unterscheiden!</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* und die Weisheit, das eine von dem anderen zu unterscheiden!</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Dabei ist sauber zu trennen zwischen einer Erwartungshaltung, einer Bewertung, einer Absicht und einem [[Bedürfnis]]! Die Erwartungshaltung ist meine bestmögliche Prognose. Sie sollte realistisch sein und demzufolge jederzeit der Revision unterliegen. Mein Bedürfnis ist meine Bedürfnis, ist meine Bedürfnis. Es ist grundsätzlich elementarer Bestandteil meiner Existenz. Meine Absichten kann ich frei wählen. Meine Bewertungen ergeben sich aus dem Verhältnis zwischen Erhaltenem und Benötigtem. Darüber, was ich wirklich brauche, kann ich in jeder Hinsicht irren.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Dabei ist sauber zu trennen zwischen einer Erwartungshaltung, einer <ins class="diffchange diffchange-inline">[[Bewerten|</ins>Bewertung<ins class="diffchange diffchange-inline">]]</ins>, einer Absicht und einem [[Bedürfnis]]! Die Erwartungshaltung ist meine bestmögliche Prognose. Sie sollte realistisch sein und demzufolge jederzeit der Revision unterliegen. Mein Bedürfnis ist meine Bedürfnis, ist meine Bedürfnis. Es ist grundsätzlich elementarer Bestandteil meiner Existenz. Meine Absichten kann ich frei wählen. Meine Bewertungen ergeben sich aus dem Verhältnis zwischen Erhaltenem und Benötigtem. Darüber, was ich wirklich brauche, kann ich in jeder Hinsicht irren.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=228&oldid=prevManorainjan: /* Alltägliche Formen des Widerstandes */2018-12-25T23:57:06Z<p><span dir="auto"><span class="autocomment">Alltägliche Formen des Widerstandes</span></span></p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 25. Dezember 2018, 23:57 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l38" >Zeile 38:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 38:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Gib mit die Kraft, zu ändern, was ich ändern kann</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* Gib mit die Kraft, zu ändern, was ich ändern kann</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* und die Weisheit, das eine von dem anderen zu unterscheiden!</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>* und die Weisheit, das eine von dem anderen zu unterscheiden!</div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Dabei ist sauber zu trennen zwischen einer Erwartungshaltung, einer Bewertung, einer Absicht und einem [[Bedürfnis]]! Die Erwartungshaltung ist meine bestmögliche Prognose. Sie sollte realistisch sein und demzufolge jederzeit der Revision unterliegen. Mein Bedürfnis ist meine Bedürfnis, ist meine Bedürfnis. Es ist grundsätzlich elementarer Bestandteil meiner Existenz. Meine Absichten kann ich frei wählen. Meine Bewertungen ergeben sich aus dem Verhältnis zwischen Erhaltenem und Benötigtem. Darüber, was ich wirklich brauche, kann ich in jeder Hinsicht irren.</ins></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=227&oldid=prevManorainjan: /* Was wird vom Widerstand geschützt? */ form2018-12-25T23:38:25Z<p><span dir="auto"><span class="autocomment">Was wird vom Widerstand geschützt?: </span> form</span></p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 25. Dezember 2018, 23:38 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l9" >Zeile 9:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 9:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Was wird vom Widerstand geschützt?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Was wird vom Widerstand geschützt?==</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Es ist vollkommen situationsabhängig, was vom Widerstand geschützt wird. Wenn wir annehmen, dass ein Mensch tatsächlich eine psychische Fehlhaltung hat, etwas, dass als behandlungsbedürftig anzusehen ist, etwas, dass Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des Patienten von innen heraus behindert, dann könnte es sich dabei z.B. um eine unangemessene [[Verdrängung]] handeln, also eine Verdrängung, die eventuell früher einmal hilfreich war, deren Zweck sich aber überholt hat. Das Unbewusste hat also den Auftrag übernommen, einen Aspekt der Wirklichkeit vor dem Bewussten zu verbergen. Dieser Auftrag hat zwei Stufen: <del class="diffchange diffchange-inline">1</del>) Den verdrängten Aspekt nicht sichtbar werden zu lassen und <del class="diffchange diffchange-inline">2</del>) Die Tatsache, dass eine Verdrängung stattfindet, nicht sichtbar werden zu lassen. Wenn nun, von Außen kommend, z.B. durch einen Therapeuten, eine dieser beiden Stufen in ihrer Wirksamkeit bedroht wird, so muss das Unbewusste Maßnahmen ergreifen, um die Wirksamkeit der Verdrängung aufrecht zu erhalten oder wieder herzustellen. Diese Maßnahmen äußern sich als '''Widerstand'''. In solchen Fällen zeigt sich der Widerstand Außenstehenden oft als offensichtlich unlogisches Verhalten. Für den ungeschulten oder weniger intelligenten Beobachter kann das Unbewusste eines intelligenten Menschen aber oft eine Form des Widerstandes erzeugen, die logisch erscheint und vielleicht noch nicht einmal als Widerstand wahrzunehmen ist. So ist es dem weniger intelligenten Therapeuten oft unmöglich, dem sehr intelligenten Patienten wirklich zu helfen. Der Erfolg einer Therapie hängt daher weniger von der Methode ab, als vom Ausmaß der Begabung des Therapeuten. Da es keinerlei System zur Klassifizierung von Therapeuten gibt, ist die Wahl eines geeigneten Therapeuten eine reine Glücksache.  </div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Es ist vollkommen situationsabhängig, was vom Widerstand geschützt wird. Wenn wir annehmen, dass ein Mensch tatsächlich eine psychische Fehlhaltung hat, etwas, dass als behandlungsbedürftig anzusehen ist, etwas, dass Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des Patienten von innen heraus behindert, dann könnte es sich dabei z.B. um eine unangemessene [[Verdrängung]] handeln, also eine Verdrängung, die eventuell früher einmal hilfreich war, deren Zweck sich aber überholt hat. Das Unbewusste hat also den Auftrag übernommen, einen Aspekt der Wirklichkeit vor dem Bewussten zu verbergen. Dieser Auftrag hat zwei Stufen:  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">#</ins>) Den verdrängten Aspekt nicht sichtbar werden zu lassen und  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">#</ins>) Die Tatsache, dass eine Verdrängung stattfindet, nicht sichtbar werden zu lassen.  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Wenn nun, von Außen kommend, z.B. durch einen Therapeuten, eine dieser beiden Stufen in ihrer Wirksamkeit bedroht wird, so muss das Unbewusste Maßnahmen ergreifen, um die Wirksamkeit der Verdrängung aufrecht zu erhalten oder wieder herzustellen. Diese Maßnahmen äußern sich als '''Widerstand'''. In solchen Fällen zeigt sich der Widerstand Außenstehenden oft als offensichtlich unlogisches Verhalten. Für den ungeschulten oder weniger intelligenten Beobachter kann das Unbewusste eines intelligenten Menschen aber oft eine Form des Widerstandes erzeugen, die logisch erscheint und vielleicht noch nicht einmal als Widerstand wahrzunehmen ist. So ist es dem weniger intelligenten Therapeuten oft unmöglich, dem sehr intelligenten Patienten wirklich zu helfen. Der Erfolg einer Therapie hängt daher weniger von der Methode ab, als vom Ausmaß der Begabung des Therapeuten. Da es keinerlei System zur Klassifizierung von Therapeuten gibt, ist die Wahl eines geeigneten Therapeuten eine reine Glücksache.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Tritt immer Widerstand auf?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Tritt immer Widerstand auf?==</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=226&oldid=prevManorainjan: Alltägliche Formen des Widerstandes2018-12-25T23:33:54Z<p>Alltägliche Formen des Widerstandes</p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 25. Dezember 2018, 23:33 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l19" >Zeile 19:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 19:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Natürlich kann und soll man die Fähigkeit zum Widerstand gar nicht beseitigen, weil es eine Fähigkeit von elementarer Wichtigkeit ist. Wenn es etwas zu beseitigen gibt, dann ist es eine schädliche Verdrängung. Auch die Fähigkeit zur Verdrängung ist elementar wichtig. Aber in den meisten Fällen ist Verdrängung nur vorübergehend sinnvoll. Es liegt in der Natur der Verdrängung, dass leicht übersehen wird, sie zurück zu nehmen. Da die zweite Stufe der Verdrängung die Verschleierung der Tatsache der Verdrängung ist, scheint es gar nichts zu geben, was verdrängt war und demzufolge muss man scheinbar auch keine Verdrängung zurücknehmen. Es ist in diesem Zusammenhang bemerkenswert, dass der Anthropologe [[dewiki:Carlos Castaneda|Carlos Castaneda]] in seiner Buchreihe über den Indianischen Schamanen [[Don Juan Matus]], beginnend mit dem Titel [[dewiki:Carlos_Castaneda#Die_Lehren_des_Don_Juan_Matus|Die Lehren des Don Juan]] diesen Mystiker erläutern lässt, dass es ein wichtiger Teil der Ausbildung zum Magier ist, sein ganzes Leben rückwärts zu erinnern. Diese gründliche und aufwendige Methode der [[Psychohygiene]] ist geeignet, viele der versehentlich verbliebenen Verdrängungen zu entdecken, wodurch sich die Gelegenheit zu deren Rücknahme erst ergibt. Ein anderer Anlass, eine Verdrängung zu entdecken, sind Konflikte - insbesondere wiederkehrende - mit sich selbst und anderen. Nicht alle Konflikte sind ein Hinweis auf eigene verdrängte Anteile, aber überraschend viele, mehr als die Hälfte. Und Konflikte mit uns selbst sind immer Hinweise auf verdrängte Anteile. Konflikte mit uns selbst können wir auch immer innerhalb von uns selbst lösen. Um aber Verdrängungen nachhaltig zu beseitigen, ist konventionelle GfK nicht geeignet. Dafür benötigt man [[Vertiefte GfK]], die nicht nur zum vorübergehenden Aufdecken der verdrängten Anteile führt, sondern zur nachhaltigen Re-Integration. Im Gegensatz zum mühseligen Einschleifen durch ständige Wiederholungen, wie es in der Verhaltenstherapie gemacht wird, wird bei ''Vertiefter GfK'' durch eine [[Bitte an das Unbewusste]] mit dem Unbewussten empathisch kommuniziert, und man erhält so i.d.R. die widerstandsfreie Mitarbeit des Unbewussten. Um die Kooperation des Unbewussten zu bitten, anstatt gegen es anzukämpfen, ist der Grund für die um ein vielfaches höhere Effizienz der Vertieften GfK.</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Natürlich kann und soll man die Fähigkeit zum Widerstand gar nicht beseitigen, weil es eine Fähigkeit von elementarer Wichtigkeit ist. Wenn es etwas zu beseitigen gibt, dann ist es eine schädliche Verdrängung. Auch die Fähigkeit zur Verdrängung ist elementar wichtig. Aber in den meisten Fällen ist Verdrängung nur vorübergehend sinnvoll. Es liegt in der Natur der Verdrängung, dass leicht übersehen wird, sie zurück zu nehmen. Da die zweite Stufe der Verdrängung die Verschleierung der Tatsache der Verdrängung ist, scheint es gar nichts zu geben, was verdrängt war und demzufolge muss man scheinbar auch keine Verdrängung zurücknehmen. Es ist in diesem Zusammenhang bemerkenswert, dass der Anthropologe [[dewiki:Carlos Castaneda|Carlos Castaneda]] in seiner Buchreihe über den Indianischen Schamanen [[Don Juan Matus]], beginnend mit dem Titel [[dewiki:Carlos_Castaneda#Die_Lehren_des_Don_Juan_Matus|Die Lehren des Don Juan]] diesen Mystiker erläutern lässt, dass es ein wichtiger Teil der Ausbildung zum Magier ist, sein ganzes Leben rückwärts zu erinnern. Diese gründliche und aufwendige Methode der [[Psychohygiene]] ist geeignet, viele der versehentlich verbliebenen Verdrängungen zu entdecken, wodurch sich die Gelegenheit zu deren Rücknahme erst ergibt. Ein anderer Anlass, eine Verdrängung zu entdecken, sind Konflikte - insbesondere wiederkehrende - mit sich selbst und anderen. Nicht alle Konflikte sind ein Hinweis auf eigene verdrängte Anteile, aber überraschend viele, mehr als die Hälfte. Und Konflikte mit uns selbst sind immer Hinweise auf verdrängte Anteile. Konflikte mit uns selbst können wir auch immer innerhalb von uns selbst lösen. Um aber Verdrängungen nachhaltig zu beseitigen, ist konventionelle GfK nicht geeignet. Dafür benötigt man [[Vertiefte GfK]], die nicht nur zum vorübergehenden Aufdecken der verdrängten Anteile führt, sondern zur nachhaltigen Re-Integration. Im Gegensatz zum mühseligen Einschleifen durch ständige Wiederholungen, wie es in der Verhaltenstherapie gemacht wird, wird bei ''Vertiefter GfK'' durch eine [[Bitte an das Unbewusste]] mit dem Unbewussten empathisch kommuniziert, und man erhält so i.d.R. die widerstandsfreie Mitarbeit des Unbewussten. Um die Kooperation des Unbewussten zu bitten, anstatt gegen es anzukämpfen, ist der Grund für die um ein vielfaches höhere Effizienz der Vertieften GfK.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">==Alltägliche Formen des Widerstandes==</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Im Alltag auftretender Widerstand ist nicht unbedingt ein Zeichen für dysfunktionale Verdrängungen. Aber es ist auch nicht unbedingt ein Zeichen dafür, dass wir uns lediglich gegen feindliche Einflüsse wehren. Zuerst einmal ist es ein Automatismus. Das kann in vielen Fällen hilfreich und sinnvoll sein, zumal Automatismen sehr schnelle Reaktionen sind. Widerstand kostet aber auch immer Kraft. Und wenn ein Widerstands-Automatismus sehr häufig vorkommt, dann kostet das sehr viel Kraft. Wenn man also bemerkt, dass irgendetwas eine erhebliche Menge Kraft kostet, ohne dass eine echte Produktion geleistet wird, dann liegt wahrscheinlich ein wiederholter Widerstand vor. Und dann ist es sehr fraglich, ob man es einfach bei diesem Automatismus belassen sollte. Der Automatismus sollte identifiziert und überprüft werden. </ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Habe ich ein Problem in mir selbst? </ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Unterliege ich ständigen negativen Einflüssen von Außen?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Haben sich äußere Zusammenhänge verändert, an die eine konstruktive Anpassung versäumt wurde?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Haben sich innere Zustände verändert (Alterung, Krankheit) die bei gleichbleibender Belastung zu einer Zunahme von Stress, zur Überlastung führen?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Bewerte ich Umstände unnötig negativ, die ich auch neutral oder gar positiv sehen könnte?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Sind meine Erwartungshaltungen angemessen?</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Um effizient zu sein, muss man streng [[prozessorientiert]] also ergebnisoffen und selbsteinfühlsam vorgehen. Und man muss ich darüber im Klaren sein, dass man sehr viele Möglichkeiten hat, etwas zu bewerten und zu interpretieren. Denn davon hängen die Gefühle ab, die daraus entstehen und die Frage, ob ein Widerstand auftritt. Ich wehre mich nur gegen Sachen, die ich negativ bewerte. Wenn ich lerne, dass eine Sache auch ihre guten Seiten hat, lässt der Widerstand nach. Dadurch spare ich Kraft.</ins></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Speziell '''Erwartungshaltungen''' bergen erhebliches Potenzial in alle Richtungen. Ob ich erfreut oder enttäuscht werden, hängt vom Verhältnis meiner Erwartung zum Ergebnis ab. Es gibt viele Arten, sich mit etwas abzufinden. Ich kann den Konflikt nach innen verlagern, meine Bedürfnisse verdrängen und mich ständig schädigen lassen. Das geht leichter, wenn ich mich damit abfinde. Ich kann aber auch einsehen, dass der Kampf um einen Fortschritt, die Aufgabe eines Pioniers, immer sehr anstrengend ist und meistens von einer langen Kette von Misserfolgen geprägt ist und von Verfolgung, Verleumdung und eingeknickten Weggenossen. Die meisten echten Pioniere werden nicht alt und bekommen zu Lebzeiten keine Anerkennung. Es ist besser, sich damit abzufinden, weil es unvermeidlicher Bestandteil ist. Das macht die Sache leichter. </ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Für den Prozess der kontinuierlichen Selbstrevision gibt es einen schönen alten Merkspruch:</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Herr, gib mir die Demut, zu ertragen, was ich nicht ändern kann.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* Gib mit die Kraft, zu ändern, was ich ändern kann</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">* und die Weisheit, das eine von dem anderen zu unterscheiden!</ins></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td></tr>
</table>Manorainjanhttp://gfk.wiki/index.php?title=Widerstand&diff=225&oldid=prevManorainjan: /* Wie beseitigt man den Widerstand nachhaltig? */ typos2018-12-25T22:49:37Z<p><span dir="auto"><span class="autocomment">Wie beseitigt man den Widerstand nachhaltig?: </span> typos</span></p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<col class='diff-marker' />
<col class='diff-content' />
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 25. Dezember 2018, 22:49 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l17" >Zeile 17:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 17:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wie beseitigt man den Widerstand nachhaltig?==</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>==Wie beseitigt man den Widerstand nachhaltig?==</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Natürlich kann und soll man die Fähigkeit zum Widerstand gar nicht beseitigen, weil es eine Fähigkeit von elementarer Wichtigkeit ist. Wenn es etwas zu beseitigen gibt, dann ist es eine schädliche Verdrängung. Auch die Fähigkeit zur Verdrängung ist elementar wichtig. Aber in den meisten Fällen ist Verdrängung nur vorübergehend sinnvoll. Es liegt in der Natur der Verdrängung, dass leicht übersehen wird, sie zurück zu nehmen. Da die zweite Stufe der Verdrängung die Verschleierung der Tatsache der Verdrängung ist, scheint es gar nichts zu geben, was verdrängt war und demzufolge muss man scheinbar auch keine Verdrängung zurücknehmen. Es ist in diesem Zusammenhang bemerkenswert, dass der Anthropologe [[dewiki:Carlos Castaneda|Carlos Castaneda]] in seiner Buchreihe über den Indianischen Schamanen [[Don Juan Matus]], beginnend mit dem Titel [[dewiki:Carlos_Castaneda#Die_Lehren_des_Don_Juan_Matus|Die Lehren des Don Juan]] diesen Mystiker erläutern lässt, dass es ein wichtiger Teil der Ausbildung zum Magier ist, sein ganzes Leben rückwärts zu erinnern. Diese gründliche und aufwendige Methode der [[Psychohygiene]] ist geeignet, viele der versehentlich verbliebenen Verdrängungen zu entdecken, wodurch sich die Gelegenheit zu deren Rücknahme erst ergibt. Ein anderer Anlass, eine Verdrängung zu entdecken, sind Konflikte - insbesondere wiederkehrende - mit sich selbst und anderen. Nicht alle Konflikte sind ein Hinweis auf eigene verdrängte Anteile, aber überraschend viele, mehr als die Hälfte. Und Konflikte mit uns selbst sind immer Hinweise auf verdrängte Anteile. Konflikte mit uns selbst können wir auch immer innerhalb von uns selbst lösen. Um aber Verdrängungen nachhaltig zu beseitigen, ist konventionelle GfK nicht geeignet. Dafür benötigt man [[Vertiefte GfK]], die nicht nur zum vorübergehenden Aufdecken der verdrängten Anteile führt, sondern zur nachhaltigen Re-Integration. Im Gegensatz zum mühseligen Einschleifen durch ständige Wiederholungen, wie es in der Verhaltenstherapie gemacht wird, wird bei Vertiefter GfK durch eine [[Bitte an das Unbewusste]] mit dem Unbewussten <del class="diffchange diffchange-inline">gewaltfrei </del>kommuniziert und erhält so i.d.R. die widerstandsfreie Mitarbeit des Unbewussten. Um die Kooperation des Unbewussten zu bitten anstatt gegen es anzukämpfen ist der Grund für die um ein vielfaches höhere Effizienz der Vertieften GfK.</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Natürlich kann und soll man die Fähigkeit zum Widerstand gar nicht beseitigen, weil es eine Fähigkeit von elementarer Wichtigkeit ist. Wenn es etwas zu beseitigen gibt, dann ist es eine schädliche Verdrängung. Auch die Fähigkeit zur Verdrängung ist elementar wichtig. Aber in den meisten Fällen ist Verdrängung nur vorübergehend sinnvoll. Es liegt in der Natur der Verdrängung, dass leicht übersehen wird, sie zurück zu nehmen. Da die zweite Stufe der Verdrängung die Verschleierung der Tatsache der Verdrängung ist, scheint es gar nichts zu geben, was verdrängt war und demzufolge muss man scheinbar auch keine Verdrängung zurücknehmen. Es ist in diesem Zusammenhang bemerkenswert, dass der Anthropologe [[dewiki:Carlos Castaneda|Carlos Castaneda]] in seiner Buchreihe über den Indianischen Schamanen [[Don Juan Matus]], beginnend mit dem Titel [[dewiki:Carlos_Castaneda#Die_Lehren_des_Don_Juan_Matus|Die Lehren des Don Juan]] diesen Mystiker erläutern lässt, dass es ein wichtiger Teil der Ausbildung zum Magier ist, sein ganzes Leben rückwärts zu erinnern. Diese gründliche und aufwendige Methode der [[Psychohygiene]] ist geeignet, viele der versehentlich verbliebenen Verdrängungen zu entdecken, wodurch sich die Gelegenheit zu deren Rücknahme erst ergibt. Ein anderer Anlass, eine Verdrängung zu entdecken, sind Konflikte - insbesondere wiederkehrende - mit sich selbst und anderen. Nicht alle Konflikte sind ein Hinweis auf eigene verdrängte Anteile, aber überraschend viele, mehr als die Hälfte. Und Konflikte mit uns selbst sind immer Hinweise auf verdrängte Anteile. Konflikte mit uns selbst können wir auch immer innerhalb von uns selbst lösen. Um aber Verdrängungen nachhaltig zu beseitigen, ist konventionelle GfK nicht geeignet. Dafür benötigt man [[Vertiefte GfK]], die nicht nur zum vorübergehenden Aufdecken der verdrängten Anteile führt, sondern zur nachhaltigen Re-Integration. Im Gegensatz zum mühseligen Einschleifen durch ständige Wiederholungen, wie es in der Verhaltenstherapie gemacht wird, wird bei <ins class="diffchange diffchange-inline">''</ins>Vertiefter GfK<ins class="diffchange diffchange-inline">'' </ins>durch eine [[Bitte an das Unbewusste]] mit dem Unbewussten <ins class="diffchange diffchange-inline">empathisch </ins>kommuniziert<ins class="diffchange diffchange-inline">, </ins>und <ins class="diffchange diffchange-inline">man </ins>erhält so i.d.R. die widerstandsfreie Mitarbeit des Unbewussten. Um die Kooperation des Unbewussten zu bitten<ins class="diffchange diffchange-inline">, </ins>anstatt gegen es anzukämpfen<ins class="diffchange diffchange-inline">, </ins>ist der Grund für die um ein vielfaches höhere Effizienz der Vertieften GfK.</div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Kategorie:Begriff]]</div></td></tr>
</table>Manorainjan